さよならセルライト!体験だけでバッチリの痩身エステTOP3は?

気づいたら3キロ太ってしまった…。そんな方にオススメなのが高級で手の届かないイメージがある"痩身エステ"。"初回体験"だけならかなり安いので是非チェックしてみてくださいね♪

セルライトはセルフケアできないらしい

脂肪には3つの種類があり、身体の外側から、セルライト・皮下脂肪・内臓脂肪と呼ばれています。

その中で最も落ちにくいと言われる脂肪は、セルライト

肌表面に、凸凹とした脂肪の固まりとして表れるセルライトは、時間が経過して"硬化セルライト"になってしまうと、ますます燃焼が困難になるのだとか…。

その事実に驚愕した私は、早速セルライトをケアしてくれる痩身エステに行ってきました。

体験したエステの中で特に良かった3つのサロンの感想レポをお届けするので、是非参考にしてみてください♪

第1位 エステティック ミス・パリ 5,000円体験

体験レポはこちら

第2位 ソシエ 遺伝子検査つきエステ 5,400円体験

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第3位 スリムビューティーハウス骨盤ダイエット500円体験

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第1位 エステティック ミス・パリ 5,000円体験

ミスパリでは22,000円のコースが初回体験なら5,000円と、かなりお買い得です。

ランキング上位3の中で1番値段は張りますが、それも納得の充実した内容に大満足でした。

ちなみに所要時間は、カウンセリング30分程度+エステ2時間で、約2時間半です。

気になる体験コースの流れがこちら。

1.キレイすぎる受付でアンケートを記入

どこかのリゾートホテルかと勘違いするくらい、キレイなエントランスに高級ソファ

ジンジャーティーをいただきながら、簡単なアンケートを記入しました。

2.カウンセリング

説得力のあるスリム体型のお姉さんに、ダイエットに関して色々教えてもらいます。

自分自身のダイエットでの課題

普段の食生活や最近の体重変動、運動習慣など様々なことを話して、"どういうダイエットが効くのか"、"どういう食事が太りやすいのか"、"次はこういう習慣をつけてみてはどうか"など、的確なアドバイスをいただきます。

全身のサイズを測定するので、エステ前後でサイズの比較もできます。

部位ごとの脂肪量と筋肉量について

タニタの超高性能の体重計で、体重を測定します。

なんと、BMI・体脂肪率・筋肉量・基礎代謝量の数値が腕・脚・内蔵の部位ごとに明らかになります…!(ちなみに部位ごとに測れるのはミスパリだけでした)

つまり、"腕の筋肉が足りていない""全身バランスに対して、脚に脂肪が付きすぎている"など、事細かにわかるのです。

筋肉が足りていないと、加齢とともに肌がたるんできてしまうので、キレイなボディラインを保つためには、筋肉量が重要との事でした。

ここでも、課題になる部位ごとに、どういう筋トレが有効か、どういう食事が適切かなど、具体的なアドバイスを頂くことができました。

3.エステ体験

カウンセリングだけでも充実の内容でしたが、ここからが本番!エステ体験です。

セルライトバーン

数値的・ビジュアル的に気になる部位を中心に、頑固なセルライトを吸引しながらもみほぐし、"燃焼しやすい脂肪"に変えていきます。

他のサロンでも似た施術がありますが、痛気持ち良く"効いているような感覚"が、とにかくバツグンでした。

ミリオンウェーブ

1秒間に50万~100万回のミクロの波が、身体の深部を温め固くついた皮下脂肪をやわらかくします。

ブルブル振動するのかと思いきや、ミクロの波なのでこちらは微動だにしません。

遠赤外線サウナ

10分間、顔以外サウナ状態になります。

体内に蓄積されている有害な毒素を汗とともに排出させ、新陳代謝を活発にします。

これがこの後の施術に効いてくるんです…!

ファットバーン

特殊な機器を使って、全身のツボと筋肉の20箇所のツボを刺激しながらエネルギーを消費します。

25分のファットバーンが約1時間のランニングに匹敵するんだそうです…!

"寝ているだけで楽ちん"って実現できるんですね。電気が流れているような、ピリピリした感覚でした。

全身パック+遠赤外線浴

最後は、血液循環をよくしてデトックス

全身パックで、しっとりと潤いながら、ぽかぽかに温まります。

シャワーを浴びてエステは終了。最後に計測だけ行います。

体験の結果は?

測定の結果はこちら♪

むくみを取って、セルライトをほぐしてもらった成果でしょうか?

たった2時間でかなりサイズダウンしました♡

  • 体重→-350g
  • 体脂肪率→-2.5%
  • アンダーウエスト→-3.2cm
  • ヒップ→-1.8cm
  • ふくらはぎ→左右合わせて-2.0cm
  • 太もも→左右合わせて-4.6cm

※結果は著者本人のもので、効果には個人差があります

ミスパリの体験は、値段の分だけ、とにかく施術と設備のクオリティ、スタッフの知識量が圧倒的でした。

ゆっくりリラックスして、エステ気分を味わいながら、ダイエット知識を得て、"効いてる感"を感じたいなら、ミスパリがオススメですよ♡

痩身エステじゃなくてダイエットをメインでしたい方は、
同じミスパリから出ているこちらも「ミスパリ ダイエットセンター」もおススメです。

体験コースは同じものが用意されているので近くの店舗を検索してみてくださいね♪

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第2位 ソシエ 遺伝子検査つきエステ 5,400円体験

広くてラグジュアリーな空間♡

まずついて驚いたのはお店の雰囲気。雑居ビルの中の狭い空間に作られたエステが多い中、さすが大手エステティックサロン。

全店舗、百貨店やプレミアムホテル・駅直結の立地かつ、内装も広くて高級感たっぷり。セレブ気分が味わえちゃいます!

カウンセリングSTART

カウンセリングシートに記入をしたら、カウンセラーの方と一緒に、気になる部位や、いつまでにどのように痩せたいかなど具体的な目標を話します。

今までで一番太っていた・痩せていた・ベスト状態の時期のことや、チャレンジしてきたダイエット経験なども質問され、きちんと知ろうとしてくれている感じが伝わってきます。
カウンセリングの時点で今現在のことだけでなく体質までもしっかり把握をしてくれる安心感があり、ついつい話しすぎてしまうほどでした。

私は冷えとむくみがひどく、セルライトと下半身太りが気になると相談したので、下半身集中でエステ体験を行っていくことに。

遺伝子検査

カウンセリングが終わったら、採寸前に遺伝子検査を行います。やり方はとても簡単で、綿棒のようなもので頬の内側の粘膜を何回かこするだけ。

遺伝子検査の結果はすぐには出ないので、3週間後に教えてくれるとのこと。今日はまずエステを体験し、後日の結果を待つことに。

遺伝子検査の結果にスキップ

エステSTART

ガウンに着替え、まず採寸とボディチェックから始まります。気になる下半身はしっかり触って状態を確かめてくれました。

また、採寸も、足元から何センチのところを測ったかしっかり記入していきます。よくあるのは、施術前と施術後で微妙に測る位置がずれていること。少し位置が違うだけで、数センチ変わってくるので、ここでも安心感が高まり、信用できるサロンだなと感じました!

エンダモロジー

カウンセラーの方からエステティシャンの方に交代し、まずはお尻や太ももなどの下半身ケアに効果的なエンダモロジーというマシンでケア。全身タイツのようなものを着た上からマシンをあてて凝り固まったセルライトを柔らかくほぐしていきます。

エンダモロジーはエステサロンの中でも取り扱っているところが少ない特別なマシンなのだとか♪なんだか脂肪を掃除機で吸われているような感覚!

リンパドレナージュ

その後は柔らかくなったセルライトを排出するために、リンパの流れを整えるハンドトリートメントを。かなり気持ちいいです♡

その後採寸へ…。

結果は…!

・ウエスト -2cm
・ヒップ  -0.7cm
・太もも  -2cm
・ふくらはぎ-1cm
・足首   -0.4cm

1回の施術でウエストと太ももが2cmずつ減ったのには驚き!心なしか体が全体的にスッキリしたように感じました!

今回はこれで体験は終了。着替え後、カウンセラーの方から最適ダイエットプランの説明を軽く受け、お手入れポイントや実際の採寸結果を丁寧に記入したシートをもらいます。

あとで自宅でゆっくり見返すことが出来るので嬉しい。勧誘はほとんどなく、遺伝子検査の結果を聞きにいく日だけ決めて帰宅。

遺伝子検査の結果は…!

ソシエの遺伝子検査は、糖代謝リスク型・脂質代謝リスク型・筋生成リスク型の3つの特長から、8つの肥満体質がわかるというもの。

私は、脂肪が分解されやすいので太りにくい一方で、タンパク質の分解がしやすいことにより筋肉がつきにくく、基礎代謝が低下しやすい低リスクタイプとのこと。

私自身かなり太りやすく筋肉もつきやすいと思っていたため、この結果は予想外…!しかし、筋肉がないから体のポンプの役割が担えず、むくむのだと説明され納得!!

遺伝子検査で今までにない効果的なダイエットを!

私のように自分の知られざる体質を知れるのは遺伝子検査ならでは。私はタンパク質が不足しやすいので、意識的に摂取すると良いなど、食生活の面でも提案してくれるので、日常のダイエット生活にもかなり役立ちます!

エステを継続する場合は、この結果を元に、筋力アップのメニューをエステにも取り入れながらトリートメントしていくと、より効果が出やすくなるのだそう。

5,400円で夏までにスリムBODYに♡

2回めの来店時にこそ強く勧誘されるかとビクビクしていましたが、まったくなく、結果だけを親切丁寧に教えてくれたのも好印象♪

効果的な施術はもちろんのこと、スタッフの方々の接客もピカイチで、今まで色々なエステに行ってきた中でも個人的にNo,1というほど終始感じの良い応対でした!

何よりも遺伝子検査だけでも普通に行うと高いのに、さらにエステ体験までついて5,400円なのは本当にすごい…!

予約が殺到しているようなので、早めに予約してみてくださいね♪

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第3位 骨盤ダイエットBeauty 500円体験

スリムビューティハウスの骨盤Beautyは、体験500円とエステランキングで最も安い価格になっています。

体験70分と、ミスパリと比較すると短めですが、500円なら1度行っておいて損はない安定したクオリティでした♡

所要時間は、カウンセリング30分程度+エステ1時間で、約1時間半です。

気になる体験コースの流れがこちら。

1. お茶をいただきながらカウンセリング

アンケートを記入後、エステティシャンのカウンセリング。

自分の体型でどこが悩みなのか、ダイエットをしてどういう体型にしたいのかを伝えます。

セルライトについて

セルライトが気になると相談したところ、骨盤のゆがみとセルライトは非常に深く関係していて、骨盤が歪んでいると代謝が悪くなり老廃物が溜まりやすくなるとのこと。

骨盤を元の位置に戻すことが重要なんだそうです。

2. エステ体験

Mキューブ

「Mキューブウェーブ」という機械を使って、骨盤周りの筋肉を20分鍛えます

腹筋のさらに奥のインナーマッスルを刺激することで、骨盤が正しい位置に戻り、正常な姿勢に戻るとのこと。

ミスパリのファットバーンと同様、ピリピリした感覚。ミスパリと違って全身ではないので、お腹だけです。

カッピング

背中にカッピングを乗せてもらいます。

全身のカラダのこりをほぐし、体温を上昇させて、基礎代謝をアップ、気になる冷え・疲れを解消するそうです。

赤紫色になるとその箇所の状態が悪いらしいです。思ったより色がついていなくてほっとしました。

ハンドトリートメント

オールハンドによるマッサージなので、1番気持ち良かったです。

ここが老廃物詰まりがち、ここが冷えがち、とエステシャンの方が触診のように教えてくれるので、セルフケアの時の参考になります。

かなりしっかりやってくれるので、500円なら、これだけでも行く価値アリです。

ヒートマット

最後に全身にラップをまき、袋のようなもので体を包まれ、20分間シートに入ります。

体験はこれで終了。シャワーを浴びて、計測です。

体験の結果は?

測定の結果はこちら♪

  • 体重→-300g
  • 体脂肪率→-2.5%
  • アンダーウエスト→-2.8cm
  • ヒップ→-1.5cm
  • ふくらはぎ→左右合わせて-1.6cm
  • 太もも→左右合わせて-4.3cm

※結果は著者本人のもので、効果には個人差があります

がっつり"効いている!"というより、マッサージ要素が大きいので、とてもリラックスできて疲れが取れる印象でした。

個人的にはオイルマッサージがとても気持ち良かったので、それだけでも行く価値アリですよ。

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いかがでしたか?

"痩身エステ"って高いイメージがありますが、体験エステだけならお手頃な価格で行けるんですよ♪

独自のダイエットをしていても、セルライトや皮下脂肪はケアできないので、試しに"痩身エステ"に行ってみてはいかがでしょうか?♡